【營養知識】了解礦物質與維他命的功用過量攝取 ... | 蔬菜好營養
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2021年9月22日—而且食物除含有維他命和礦物質之外,亦含有纖維素、抗氧化物質、植物....倍的建議攝取量就會增加腎結石的風險;脂溶性維他命部分,過多的維他命A、 ...
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