冬筍營養、熱量低營養師揭「3大慎食族群」 | 蔬菜好營養
![冬筍營養、熱量低營養師揭「3大慎食族群」](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年1月15日—衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師指出,竹筍營養價值高,含有膳食纖維、礦物質、維生素E、維生素C、維生素B群等微量元素。膳食纖維能促進腸胃道蠕動,改善 ...
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高纖、熱量低,農曆年前後吃冬筍最對時,營養師 | 蔬菜好營養
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麻竹筍維生素K2(MK-4)含量多少?
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