竹筍 | 蔬菜好營養
![竹筍](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
![竹筍](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
�@�@
�@�@�x�W�O�ˤl���G�m�A�ר�O�䥮�ޡЦ˵��A�X�G�P�ڭ̪��a�`������Y�K���i��A�j��p�Y���i�f�A�ӥB��i��ȷ����A�ﰷ�d���ܤj����U�C
�@�@�˵�ĭ�t����i��Q���״I�A���J�ս�B��L�R B1 �B B2 �B C �B���P�ġB�[�B�t�B�C�B��B�K���h���q����A�|�_�ӯܹ��A��B���װ��B�f�P�ƶ��A�O�H���L�a�C�Ӧ˵��٦��״I���ֺ��A�i�H�P�i�z�G��į�ʡA��U��ơB�M���餺�o���A�i��֤j�z��o�͡C�U�y���G�u�˱��ⱽ����A�˵��l���z�{�A�餺����O�A���l���i�֡C�v��O���S�ʡC
�@�@���O���֭����A���U�Ƭ��A�B�Q��O��e�G�����n����C�A�q���ε����T��o���Q���@�ΡA���U�ǥ��A�P�i�餺��ଡ���A�ƥX�餺�L�h�����M�o���A�H���ئסB�M���襤�n��A�üW�j��O�C��I�t�ֺ�˵��O�۵M���q�K���A��M��L�ֺ������@�ˡA�n�C�C�W�[�A��z�G�A��A�p�G�@���Y�j�q���A�ܮe��y���Ȯ�θ��G�Ⱥ��A�ϩۭP���A�C
�@�@�˵����ʨ�L�̦ӴH�A�J�͡B�G�g�A���M��Ʒ�B�Q�����B�n�G��z�B�Ѭr�z�l���@�ΡC �A�Ω��r�����A�G�����A�f�F�K���A�y�·�h�A���n���ơA�l�o���Z�A�E���Ⱥ����C �յ���С֤�G�u���̲D���{�A���B�ɲM�A�}�J��K�v �A ...
健康網》筍子4大營養報你知營養師:這4種人要適量 | 蔬菜好營養
吃竹筍差點毒死自己?原來這個成分才是真兇! | 蔬菜好營養
吃竹筍有什麼壞處吃竹筍的禁忌 | 蔬菜好營養
當季筍子高纖又通便但沒熟就吃小心中毒窒息...... | 蔬菜好營養
竹筍 | 蔬菜好營養
竹筍低脂高纖9種人要謹慎吃 | 蔬菜好營養
竹筍低脂高纖能減肥,哪些人不適合吃? | 蔬菜好營養
竹筍低脂高纖,9種人要謹慎吃 | 蔬菜好營養
骨頭痠痛、體弱少吃筍 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
熟桂竹筍α-胡蘿蔔素含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍維生素A資訊:樣品名稱:熟桂竹...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍修正熱量含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍一般成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
桂竹筍片維生素E總量含量多少?
桂竹筍片俗稱:,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理桂竹筍片維生素E資訊:樣品名稱:桂竹筍片俗名:樣品英文名稱:內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍麻竹筍視網醇含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,視網醇有多少呢?本篇為大家整理冷凍麻竹筍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍麻竹筍維生素B6含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理冷凍麻竹...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍麻竹筍棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理冷...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
綠竹筍膳食纖維含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍一般成分資訊:樣品名稱:綠竹筍俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
烏殼綠竹筍鋅含量多少?
烏殼綠竹筍俗稱:烏殼筍,烏殼綠,烏綠竹,烏腳綠竹筍,烏腳綠仔,四季竹,南洋竹,食用刺竹,鋅有多少呢?本篇為大家整理烏殼綠竹...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍麻竹筍月桂酸(12:0)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理冷凍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
沙拉筍塊維生素B1含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊維生素B群&C資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍麩胺酸(Glu)含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍胺...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
沙拉筍塊棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍麻竹筍絲胺酸(Ser)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理冷凍...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍干膳食纖維含量多少?
麻竹筍干俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍干一般成分資訊:樣品名稱:麻竹筍干俗名:樣品英文名稱:內容物描...