一份蔬菜是多少 | 蔬菜好營養
![一份蔬菜是多少](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2021年1月26日—蔬菜一份(25大卡)=100公克=半碗~八分滿煮熟的蔬菜(使用標準飯碗)。每天至少三分以上,就代表小朋友要吃到一碗半以上的青菜,成年女性則是兩碗,男性兩 ...,2021年4月29日—蔬菜一份(25大卡)=100公克=半碗~八分滿煮熟的蔬菜(使用標準飯碗)。每天至少三分以上,就代表小朋友要吃到一碗半以上的青菜,成年女性則是兩碗,男性 ...,天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果,蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量;水果一份相當於一個拳頭大小。根據國民健康署105年健康行為危險因子監測 ...,2016年6月14日—每日...
每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份 | 蔬菜好營養
一份水果有多少?一份蔬菜有多少?每天要吃多少蔬果?讓營養 ... | 蔬菜好營養
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白菜芽錳含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)芥子酸(22:1)含量多少?
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芋莖廿四酸(24:0)含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)硬脂酸(18:0)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)維生素D總量(ug)含量多少?
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蔘鬚糖質總量含量多少?
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嫩莖萵苣油酸(18:1)含量多少?
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豆瓣菜維生素B6含量多少?
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嫩莖萵苣維生素E總量含量多少?
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菊花南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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義大利茼蒿半乳糖含量多少?
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昭和草總碳水化合物含量多少?
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嫩莖萵苣肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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芋莖亞麻油酸(18:2)含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)十三酸(13:0)含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理水...