含鐵水果 | 蔬菜好營養
2022年3月2日—以含鐵排行前10名來看,紅肉紅龍果、櫻桃小番茄、凱特芒果和紅肉李(小)熱量較低,對於需要控制體重或減重者,會是比帶皮的美國紫葡萄和紅葡萄會更好的 ...,2016年1月26日—第一回合,Stella要跟大家介紹的是常見含鐵水果話題,但在開始介紹前,我們先來做個簡單測試:下面幾種常見水果中,那三個水果含鐵量最高(請依次 ...,2019年12月25日—不僅選擇牛肉、鴨血等富含鐵的動物性「補血食物」,與血液顏色相近的新鮮水果,例如葡萄跟櫻桃,也常被認為是補鐵的良好食材。但是,過去大家認為「只要是 ...,2022年8月15日—依...
補鐵水果前10名沒有櫻桃!補鐵水果TOP10,營養師告訴你第 ... | 蔬菜好營養
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櫻桃小番茄鋅含量多少?
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水蕹菜維生素B12含量多少?
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水蕹菜維生素K1含量多少?
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櫻桃小番茄半乳糖含量多少?
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枸杞子錳含量多少?
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