大白菜熱量 | 蔬菜好營養
2006年12月12日—大白菜含有大量粗纖維及維他命A,可促進脹胃蠕動、改善便秘和預防痔瘡。且熱量極低,每100公克僅有卡路里12卡,是典型減肥蔬菜,經常食用可瘦身減肥。,大白菜為日本、韓國等亞洲國家常見的食材,尤其做成泡菜更是韓國家家戶戶的必備料理。§大白菜營養價值§.每100克熱量17 ...,熱量(kcal).14·水分(g).95.5·蛋白質(g).1.2·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).2.6·鈉(mg).14·膳食纖維(g).1·膽固醇(mg).0 ...,大白菜冬季的蔬菜王的營養成分;脂肪.0.2g.維生素B2.0.02mg.粗纖維;碳水化合物.1.8g.菸鹼酸.0.4mg.膳食纖維;熱量.12kcal.,...
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