大豆 營養成分 | 蔬菜好營養
上述說的營養素中也包含大豆異黃酮,那到底甚麼是大豆異黃酮呢?大豆異黃酮是一種植物性雌激素,可以制約人體本身雌激素的作用,其成份為綜合維他命─鈣質、維生素D ...,,營養成分:黃豆,煮熟,煮沸-100克;卡路里,173;水,63%;蛋白,16.6克;碳水化合物,9.9克;糖,3克.,眾所周知,大豆是豆類食物中營養價值最高的一種,是優質蛋白質來源,更蘊含豐富的卵磷脂質、鈣、綜合維他命B、維他命E、食物纖維,以及15種已被確認的大豆異黃酮,可見 ...,2019年12月15日—相對於熱量、膽固醇、飽和脂肪都較高的肉類食材,大豆有「蔬菜中的肉類」之稱,...
喝豆漿營養嗎?先了解豆漿的營養成分和什麼是大豆異黃酮? | 蔬菜好營養
大豆 | 蔬菜好營養
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花椰菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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花椰菜色胺酸(Trp)含量多少?
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花椰菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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黃豆芽胱胺酸(Cys)含量多少?
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綠豆芽維生素K2(MK-4)含量多少?
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花椰菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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花椰菜精胺酸(Arg)含量多少?
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黃豆芽總碳水化合物含量多少?
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綠豆芽維生素K2(MK-7)含量多少?
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花椰菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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花椰菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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綠豆芽維生素K1含量多少?
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花椰菜異白胺酸(Ile)含量多少?
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黃豆芽脂肪酸S總量含量多少?
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花椰菜水解胺基酸總量含量多少?
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