每100公克 熱量 | 蔬菜好營養
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,穀類、澱粉類熱量排行榜.(每100克食材,水分≥50克;kcal=仟卡,g=克)...設定基準:預設以食材100克為基準,亦可計算營養密度(例如除以熱量),或調整水分.,在營養學上,最主要的熱量單位是大卡(千卡,kcal);一公克的醣類與蛋白質能提供4大卡的熱量,脂肪為9大卡;酒精也有熱量,每克的酒精則能提供7大卡熱量;至於營養素 ...,基本上,我在挑食物時會先看每份(公克)熱量有多高。原則是每100公克熱量若超過400大卡,就不考慮;每100公克熱量<400大卡會買;若每100公克熱量介於250~350大卡間會 ...,步驟一:請確認您的商品每一份含...
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每100 公克: 熱量332.4大卡。 蛋白質0.4公克。 脂肪0 ... | 蔬菜好營養
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