涼 筍 營養 | 蔬菜好營養
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,2020年5月19日—綠竹筍的營養.高鉀食物腎疾者別喝湯...除了熱量低、纖維質豐富外,每100公克竹筍磷含量約有41毫克,鈣跟鎂的含量分別為7、12毫克。值得留意的是,100 ...,2021年8月1日—膳食纖維:不同品種的筍子,每100克的纖維約1.6-2.4公克;因為纖維量高,能促進腸胃道蠕動、加速糞便排出,減少有毒物質與腸壁接觸,可以避免便秘、預防腸 ...,2022年6月17日—綠竹筍亦包含多種礦物質及維生素,以年輕女性每日攝取量為基準,每100克綠竹筍所含主要營養成分占每日攝取量比例如下:礦物質鋅、鐵及磷含量為7.5%、5.3% ...,2022年4月4日—...
竹筍營養成分 | 蔬菜好營養
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為什麼竹筍會苦苦的?冷筍怎麼煮?3大竹筍營養功效看這邊 | 蔬菜好營養
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烏殼綠竹筍維生素A總量(IU)含量多少?
烏殼綠竹筍俗稱:烏殼筍,烏殼綠,烏綠竹,烏腳綠竹筍,烏腳綠仔,四季竹,南洋竹,食用刺竹,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家...
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桂竹筍片維生素K2(MK-4)含量多少?
桂竹筍片俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理桂竹筍片維生素K資訊:樣品名稱:桂竹筍片俗名:樣品英文名稱:內...
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冷凍麻竹筍絲胺酸(Ser)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理冷凍...
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麻竹筍視網醇含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,視網醇有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍維生素A...
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麻竹筍離胺酸(Lys)含量多少?
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沙拉筍塊鈉含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,鈉有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊礦物質資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內容物描述:熟,...
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沙拉筍塊酒精含量含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊其他資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內容物描述:...
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麻竹筍銅含量多少?
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綠竹筍花生油酸(20:4)含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
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冷凍麻竹筍錳含量多少?
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桂竹筍片鱈烯酸(20:1)含量多少?
桂竹筍片俗稱:,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理桂竹筍片脂肪酸組成資訊:樣品名稱:桂竹筍片俗名:樣品英文名稱:內...
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綠竹筍花生酸(20:0)含量多少?
綠竹筍俗稱:甜竹,甜竹筍,綠仔筍,綠仔笋,綠竹笋,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理綠竹筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:綠...
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熟桂竹筍維生素C含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,維生素C有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍維生素B群&C資訊:樣品名稱:熟桂...
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沙拉筍塊水分含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,水分有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊一般成分資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內容物描述:...
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冷凍麻竹筍粗蛋白含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理冷凍麻竹筍...