涼筍熱量 | 蔬菜好營養
,2022年4月4日—100公克的竹筍,熱量只有27大卡,脂肪和糖的含量也很低,加上豐富的膳食纖維,能讓你的胃感覺到「很充實」,成為減重族群的理想食物!,2020年5月19日—除了纖維,綠竹筍還有一大特色就是熱量低。像100公克的竹筍,熱量只有22大卡,對想減肥的人來說,是相當不錯的選擇。綠竹筍富 ...,2019年6月28日—竹筍屬於高纖食物,每100公克就有2.5克的膳食纖維,高於相當多的綠色蔬菜。另外,竹筍熱量相當低,每100公克也只有25大卡,也很適合減重族群。以中醫觀點 ...,2022年5月2日—台南場提到,綠竹筍屬於高纖低熱量的食材,每100...
「綠竹筍」原來好處那麼多!高纖低熱量 | 蔬菜好營養
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烏殼綠竹筍維生素E總量含量多少?
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烏殼綠竹筍視網醇當量(RE)含量多少?
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茭白筍菸鹼素含量多少?
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綠竹筍維生素D2含量多少?
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冷凍麻竹筍α-胡蘿蔔素含量多少?
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麻竹筍β-胡蘿蔔素含量多少?
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綠竹筍P/M/S含量多少?
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麻竹筍干鈣含量多少?
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冷凍麻竹筍甘胺酸(Gly)含量多少?
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麻竹筍干酥胺酸(Thr)含量多少?
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麻竹筍維生素K2(MK-7)含量多少?
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冷凍麻竹筍鋅含量多少?
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沙拉筍塊離胺酸(Lys)含量多少?
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麻竹筍反式脂肪含量多少?
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