煮熟南瓜熱量 | 蔬菜好營養
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,2022年10月19日—根據美國健康網站Healthline,南瓜是高營養密度食物,而且含水量94%,所以利尿消水腫。一碗約245克煮熟的南瓜熱量不到50大卡,用以取代其他碳水化合物, ...,2020年2月22日—台灣台北慈濟醫院營影師蔡宛芮也曾在受訪時指出,南瓜熱量遠低於地瓜、芋頭等熱量破100卡的澱粉類食物,同時纖維含量多,較不容易讓血糖突然飆高。但蔡宛 ...,2018年4月23日—我知道板上的人可能覺得這問題讓人有點傻眼,但我正在減脂期尋覓好吃的碳水,無意間發現南瓜根據myfitnessspal的數據,(有綠色勾勾的選項)是100克23 ...,2007年8月21...
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日本南瓜飽和脂肪含量多少?
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菊花南瓜P/M/S含量多少?
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菊花南瓜δ-生育酚含量多少?
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麻竹筍其他脂肪酸含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素B12含量多少?
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日本南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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台灣南瓜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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日本南瓜乳糖含量多少?
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栗子南瓜水解胺基酸總量含量多少?
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日本南瓜維生素D3含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理日本...
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日本南瓜維生素B12含量多少?
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日本南瓜反式脂肪含量多少?
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蒲瓜(圓形)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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冷凍麻竹筍維生素B2含量多少?
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麻竹筍鐵含量多少?
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