綠色的蔬菜 | 蔬菜好營養
![綠色的蔬菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,綠色蔬菜的顏色越深,營養越多。健康主角:地瓜葉、菠菜、綠花椰菜、芥藍菜、空心菜、韭菜、綠辣椒、油菜、青江菜、茼蒿菜 ...,2022年11月30日—菠菜、地瓜葉、韭菜、甘藍菜、青花菜、綠花椰菜等,都是餐桌上常見的深綠色蔬菜,這些蔬菜著許多共同特性,像是說到保養眼睛,不少人第一印象是胡蘿蔔 ...,2019年8月14日—綠色是葉綠素,代表蔬菜有菠菜、芹菜、花椰菜;.黃色是胡蘿蔔素,代表蔬菜有胡蘿蔔、南瓜;.紅色是番茄紅素,代表蔬菜有番茄、紅辣椒;.紫色 ...,2019年9月3日—有不少蔬菜就有助於血糖的控制,如:空心菜、地瓜葉、冬...
各色蔬菜營養豐富 | 蔬菜好營養
啟新專業醫學健康促進中心營養師群,教你從顏色分辨蔬菜營養 ... | 蔬菜好營養
深綠色蔬菜護眼又養骨!還有利抗癌、抗發炎,好處不只這樣。 | 蔬菜好營養
綠色蔬菜最營養?蔬菜營養價值主要看這條件 | 蔬菜好營養
5種深綠蔬菜防癌、降血糖「水煮拌油吃」還能防便祕! | 蔬菜好營養
吃「深綠色蔬菜」恐傷腎?食藥署出面揭真相 | 蔬菜好營養
必食12種超「營」綠色蔬菜 | 蔬菜好營養
蔬菜顏色和營養有關係嗎? | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(1月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
土植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理土植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(3月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
土植小白菜(3月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理土...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機小白菜(10月取樣)酥胺酸(Thr)含量多少?
有機小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理有機小...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黑葉白菜(短梗)鈉含量多少?
黑葉白菜(短梗)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,鈉有多少呢?本篇為大家整理黑葉白菜(短梗)礦物質資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(1月取樣)花生油酸(20:4)含量多少?
土植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理土植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜反式脂肪含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,反式脂肪有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(4月取樣)P/M/S含量多少?
水植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜(4月...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(1月取樣)α-生育酚含量多少?
土植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(7月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
水植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理水植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜乳糖含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,乳糖有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜半乳糖含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,半乳糖有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫色甘藍維生素D總量(IU)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍維生素D資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心維生素B6含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素B群&C資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機小白菜(10月取樣)維生素E總量含量多少?
有機小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理有機小...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)酪胺酸(Tyr)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大...