青江菜營養素 | 蔬菜好營養
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,2015年10月6日—根據衛福部食品營養成分資料庫,每100克的青江菜含有101毫克的鈣,是空心菜的1.4倍,屬含鈣量較高的蔬菜。雙和醫院營養師薛安栗說,青江菜中的草酸 ...,2022年4月11日—3.視力好,眼睛亮...β-胡蘿蔔素是視力及眼睛保健的重要營養素。每100克青江菜含有793微克的β-胡蘿蔔素,含量相當高。β-胡蘿蔔素進入人體後,會經由肝臟 ...,2018年12月7日—根據衛福部食品營養成分資料庫顯示,每100克的青江菜含有225毫克的鉀、102毫克的鈣、β-胡蘿蔔素則含793微克。不只鈣含量高,它含有的硫化物也是抗氧化的好 ...,營養成分·熱量(kc...
翠綠色的湯匙-青江菜 | 蔬菜好營養
青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
吃它補鈣=喝牛奶!護眼、排毒青江菜4大營養功效 | 蔬菜好營養
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青江菜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
青江菜 | 蔬菜好營養
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土植小白菜(1月取樣)水分含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)油酸(18:1)含量多少?
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水植小白菜(4月取樣)β-胡蘿蔔素含量多少?
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翠玉白菜δ-生育酚含量多少?
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荷葉白菜水分含量多少?
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黑葉白菜(短梗)蔗糖含量多少?
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土植青江菜(1月取樣)水解胺基酸總量含量多少?
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有機小白菜(1月取樣)粗蛋白含量多少?
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有機青江菜(10月取樣)絲胺酸(Ser)含量多少?
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葵扇白菜十五酸(15:0)含量多少?
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水植青江菜(4月取樣)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)十七酸(17:0)含量多少?
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