龍鬚菜營養成分表 | 蔬菜好營養
2022年9月6日—龍鬚菜學名為隼人瓜苗,又俗稱隼人瓜鬚、佛手瓜苗、梨瓜苗等,是一種熱量很低,纖維豐富,而且富含維生素及礦物質的蔬菜。佛手瓜=龍鬚菜?龍鬚菜補血補 ...,磷是構成骨骼及牙齒的要素,還能促進脂肪及醣類代謝。龍鬚菜的鋅含量在蔬菜裡名列前三位,只比茼蒿、半天筍遜色一些,多吃可預防失智。龍鬚菜的鐵成分也不少,可做 ...,2019年9月11日—龍鬚菜含有豐富的維生素A、B1、B2及鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等多種營養素,而且熱量極低,根據台灣地區食品營養資料庫的數據,每100克龍鬚菜,熱量 ...,龍鬚菜營養成份.單位:每百...
是瓜還是菜?佛手瓜= 龍鬚菜?龍鬚菜補血補鋅 | 蔬菜好營養
認識龍鬚菜營養 | 蔬菜好營養
零膽固醇又少農藥龍鬚菜這樣炒更好吃 | 蔬菜好營養
龍鬚菜- 蔬菜 | 蔬菜好營養
龍鬚菜不只可以變化出許多好吃的美食,也有許多重要的營養成分 | 蔬菜好營養
龍鬚菜吃嫩梢清脆營養熱量低 | 蔬菜好營養
龍鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?營養師告誡:2種人最好少吃! | 蔬菜好營養
龍鬚菜沒有龍:貌不驚人的營養滿分蔬菜 | 蔬菜好營養
龍鬚菜的營養價值 | 蔬菜好營養
綠蘆筍色胺酸(Trp)含量多少?
綠蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍胺基酸組成資訊:樣品名稱:綠...
綠蘆筍(細短型)酒精含量含量多少?
綠蘆筍(細短型)俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍(細短型)其他資訊:樣品...
綠蘆筍(細短型)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
綠蘆筍(細短型)俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍(細短型)脂肪...
隼人瓜苗離胺酸(Lys)含量多少?
隼人瓜苗俗稱:隼人瓜鬚,佛手瓜苗(鬚),香櫞瓜苗(鬚),梨瓜苗(鬚),番瓜鬚(龍鬚菜是誤用),離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整...
綠蘆筍平均值粗蛋白含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值一般成分資訊:樣品名...
落葵胱胺酸(Cys)含量多少?
落葵俗稱:皇宮菜,蟳菜,胭(臙)脂菜,紅落葵,潺菜,蔠菜,藤葵,藤菜,天葵,御菜,牛皮凍,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理落...
澳洲綠蘆筍(粗短型)葡萄糖含量多少?
澳洲綠蘆筍(粗短型)俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理澳洲綠蘆筍(粗短型)糖質分析...
綠蘆筍油酸(18:1)含量多少?
綠蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:綠...
豌豆苗十七酸(17:0)含量多少?
豌豆苗俗稱:豆苗,豆鬚,荷蘭豆苗(鬚),飛龍豆苗,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理豌豆苗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豌...
綠蘆筍平均值β-胡蘿蔔素含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值維生素A資訊:樣品...
白蘆筍膳食纖維含量多少?
白蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理白蘆筍一般成分資訊:樣品名稱:白蘆筍...
綠蘆筍甲硫胺酸(Met)含量多少?
綠蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍胺基酸組成資訊:樣品名稱:...
澳洲綠蘆筍(粗短型)亞麻油酸(18:2)含量多少?
澳洲綠蘆筍(粗短型)俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理澳洲綠蘆筍(粗短型)...
隼人瓜苗水分含量多少?
隼人瓜苗俗稱:隼人瓜鬚,佛手瓜苗(鬚),香櫞瓜苗(鬚),梨瓜苗(鬚),番瓜鬚(龍鬚菜是誤用),水分有多少呢?本篇為大家整理隼人瓜...
隼人瓜苗維生素K2(MK-4)含量多少?
隼人瓜苗俗稱:隼人瓜鬚,佛手瓜苗(鬚),香櫞瓜苗(鬚),梨瓜苗(鬚),番瓜鬚(龍鬚菜是誤用),維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家...