包心芥菜葉酸 | 蔬菜好營養
![包心芥菜葉酸](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年7月1日—葉酸是一種水溶性維生素,是生成核酸相當重要的維生素,最主要的生理功能...當季盛產種類,建議每日攝取各2份,如70~100μg/份(包心白菜、黃秋葵、 ...,...份(包心白菜、黃秋葵、莧菜、花椰菜、小白菜、高麗菜芽、芥藍等)及41~69μg/份(甘薯葉、萵苣、韭菜花、苦瓜、高麗菜、青花菜、芥菜、空心菜、A菜等);另葉酸 ...,...份(包心白菜、黃秋葵、莧菜、花椰菜、小白菜、高麗菜芽、芥藍等)及41~69μg/份(甘薯葉、萵苣、韭菜花、苦瓜、高麗菜、青花菜、芥菜、空心菜、A菜等);另葉酸 ...,2022年3月23日—天然蔬果不僅...
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 蔬菜好營養
攝取「葉酸」可有效預降低心血管疾病風險,營養師推薦2張 ... | 蔬菜好營養
芥菜營養好處多!多吃長年菜助長壽 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜α-胡蘿蔔素含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,α-胡蘿蔔素有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜酪酸(4:0)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,酪酸(4:0)有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅葉萵苣(荷蘭種)己酸(6:0)含量多少?
紅葉萵苣(荷蘭種)俗稱:彩葉萵苣,彩色媚仔菜,紅色萵苣菜,紅萵仔菜,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理紅葉萵苣(荷蘭種)脂...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜癸酸(10:0)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,癸酸(10:0)有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大芥菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水蕹菜精胺酸(Arg)含量多少?
水蕹菜俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,棕櫚烯酸(16:1)有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水蕹菜錳含量多少?
水蕹菜俗稱:,錳有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜礦物質資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,混合...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大心芥菜維生素B6含量多少?
大心芥菜俗稱:大心菜,菜心,大骨芥菜,大莖菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理大心芥菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:大心芥...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值辛酸(8:0)含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:包心芥菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大心芥菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
大心芥菜俗稱:大心菜,菜心,大骨芥菜,大莖菜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理大心芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥菜平均值苯丙胺酸(Phe)含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大芥菜維生素B6含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理大芥菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大芥菜癸酸(10:0)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...