黑豆芽鈉 | 蔬菜好營養
2021年10月20日—苜蓿芽:鉀豐富之外,也富含維生素。地瓜葉:幫助利尿、消腫之外,也能保持腸道正常運轉。高鉀水果.奇異果: ...,2021年12月15日—如果黃豆和黑豆的營養成分不一樣,那麼它們發芽後形成的芽菜,是不是也有差別呢?榮新診所營養師李婉萍表示,綠豆芽熱量最低、黑豆芽的蛋白質、膳食 ...,黑豆芽(苗),含有豐富蛋白質、膳食纖維、脂肪、醣類、纖維素、灰分、胡蘿蔔素、黑色素、鈉、氯、鉀、鈣、磷、鐵、銅、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命E、菸鹼酸、 ...,綠豆芽:可抗氧化,以及降低膽固醇的異黃酮,預防冠心病。黑...
6種高鈉食物讓你變豬頭!營養師公開「消水腫3飲食」 餐後吃 ... | 蔬菜好營養
健康網》綠豆、黑豆、黃豆芽比一比! 快吃「這顏色」超營養 | 蔬菜好營養
擁有豆芽之王美稱的【黑豆芽】,不僅營養豐富,且口感極佳。 | 蔬菜好營養
營養師余朱青專欄 | 蔬菜好營養
芽苗菜培育及食譜利用 | 蔬菜好營養
黑豆 | 蔬菜好營養
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黑豆芽介紹 | 蔬菜好營養
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