水蓮高纖高鉀又低卡!一分鐘清炒水蓮,脆口鮮甜沒土味 | 蔬菜好營養
![水蓮高纖高鉀又低卡!一分鐘清炒水蓮,脆口鮮甜沒土味](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年3月4日—挑選水蓮要選外觀翠綠,飽滿不軟爛的最新鮮,不要冷藏太多天,一旦失去水分就不好吃了。料理前可以將根洗淨髒汙,有人不習慣它的土味或草味,其實只要 ...
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