芽苗菜培育及食譜利用 | 蔬菜好營養
![芽苗菜培育及食譜利用](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苜蓿芽之根、莖、葉都很嫩,其種殼很薄且具有纖維質,所以只要稍加清洗即可...據日本食品研究所分析的結果,蘿蔔嬰除含有豐富的維他命A、B1、B2、C、E及鈣、鐵、鉀、 ...
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