這些植物長得像蔬菜但其實是「澱粉」! 營養 ... | 蔬菜好營養
2022年8月18日—營養師葉若懿表示,蓮藕、馬鈴薯、山藥、牛蒡、地瓜、荸薺、南瓜、甜玉米、芋頭,這些都是澱粉,而非蔬菜。其中蓮藕、牛蒡、山藥,最容易被誤以為是蔬菜。
2022年8月18日 — 營養師葉若懿表示,蓮藕、馬鈴薯、山藥、牛蒡、地瓜、荸薺、南瓜、甜玉米、芋頭,這些都是澱粉,而非蔬菜。其中蓮藕、牛蒡、山藥,最容易被誤以為是蔬菜。你以為是蔬菜但都是澱粉!營養師揭10種常被搞錯的食物 | 蔬菜好營養
健康網》不是所有植物都是蔬菜! 營養師揭10種常被誤會的 ... | 蔬菜好營養
像蔬菜又不是蔬菜?這些「偽蔬菜」其實是澱粉類,熱量 ... | 蔬菜好營養
像蔬菜又不是蔬菜?這些「偽蔬菜」其實是澱粉類,熱量逼近一 ... | 蔬菜好營養
山藥是澱粉!一圖看10種偽蔬菜營養師嘆「別被騙」:熱量飆4倍 | 蔬菜好營養
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這些植物長得像蔬菜但其實是「澱粉」! 營養師提醒:想減重 ... | 蔬菜好營養
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梨山甘藍(尖球形)維生素B1含量多少?
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