不吃肉也能營養均衡!一次認識4種富含蛋白質豆類 | 蔬菜好營養
![不吃肉也能營養均衡!一次認識4種富含蛋白質豆類](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年11月22日—由於大豆營養成分含量高,豆類製品也成為素食者替代肉類蛋白質的主要來源之一,《新頭殼》整理四種富含蛋白質的豆類,偶爾撇開大魚大肉,補充豆類、豆製品 ...
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