甜豆營養豐富,教你以下6種做法! | 蔬菜好營養
2017年4月19日—每100克嫩莢含水70.1~78.3克、碳水化合物14.4~29.8克、蛋白質4.4~10.3克、脂肪O.1~0.6克、胡蘿蔔素0.15~O.33毫克,還含必需的胺基酸。嫩莢、嫩豆可炒 ...
2017年4月19日 — 每100克嫩莢含水70.1~78.3克、碳水化合物14.4~29.8克、蛋白質4.4~10.3克、脂肪O.1~0.6克、胡蘿蔔素0.15~O.33毫克,還含必需的胺基酸。嫩莢、嫩豆可炒 ...營養豐富的豌豆仁-兼談豌豆仁新品種台中14號 | 蔬菜好營養
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