茭白筍營養 | 蔬菜好營養
![茭白筍營養](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年12月15日—換句話說每吃一根茭白筍,僅會攝取7卡的熱量。同樣以100克來說,白飯有182卡、雞蛋有135卡、雞肉有248卡,而茭白筍只有14卡。可見茭白筍相當適合 ...
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一根熱量僅7卡,減肥吃這個就對了!茭白筍營養、料理及挑選 ... | 蔬菜好營養
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茭白筍營養小尖兵的營養成分 | 蔬菜好營養
茭白筍 | 蔬菜好營養
茭白筍去煩熱的減肥聖品 | 蔬菜好營養
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茭白筍花生油酸(20:4)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸...
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茭白筍飽和脂肪含量多少?
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茭白筍鈣含量多少?
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茭白筍維生素D2含量多少?
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茭白筍酪胺酸(Tyr)含量多少?
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茭白筍白胺酸(Leu)含量多少?
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茭白筍糖質總量含量多少?
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茭白筍水分含量多少?
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烏殼綠竹筍維生素E總量含量多少?
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茭白筍維生素K1含量多少?
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有機本島萵苣(10月取樣)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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茭白筍硬脂酸(18:0)含量多少?
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茭白筍棕櫚酸(16:0)含量多少?
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烏殼綠竹筍十五酸(15:0)含量多少?
烏殼綠竹筍俗稱:烏殼筍,烏殼綠,烏綠竹,烏腳綠竹筍,烏腳綠仔,四季竹,南洋竹,食用刺竹,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整...
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茭白筍胱胺酸(Cys)含量多少?
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