高纖水果比一比,百香果奪冠!4種水果入雙榜 | 蔬菜好營養
![高纖水果比一比,百香果奪冠!4種水果入雙榜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月27日—1份水果的膳食纖維質以百香果最多,3顆就有7.4克,是香蕉的7倍;其次是紅心與泰國芭樂及小番茄,每份分別含膳食纖維5.9、4.8及3.3克;其他則依序是香吉士 ...
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健康網》高纖蔬果比一比! 這款水果纖維竟是香蕉3倍 | 蔬菜好營養
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