補充蛋白質的6大好處,你還再忽略它嗎? | 蔬菜好營養
![補充蛋白質的6大好處,你還再忽略它嗎?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年6月30日—補充蛋白質的6大好處,你還再忽略它嗎?·促進脂肪燃燒·增加飽足感·修復受損肌肉·預防肌少症·促進新陳代謝·保護人體骨骼 ...
![補充蛋白質的6大好處,你還再忽略它嗎?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
在里約市政府和企業贊助商的支持下,博圖拉等人在里約市拉帕地區創辦了一家名為Refettorio Gastromotiva的餐廳。
這家餐廳由巴西著名藝術家維克-穆尼斯(Vik Muniz)裝飾設計,共有108個座位,定於8日開業。按照計劃,在奧運會和殘奧會期間,幾十名廚師將輪流“操刀”,每日免費烹製5000份食物。
而光顧餐廳的“顧客”將由當地慈善機構在里約最為貧困的社區中挑選,包括無家可歸者和其他需要幫助的民眾。
赫茲說,負責奧運村餐飲服務的公司每天會將剩餘食品送給這家餐廳,廚師則根據這些原料定制菜譜。他強調,餐廳使用的原料都是未經烹製的食品。
“我們只對剩餘未用或是將丟棄的原料進行烹製,例如相貌不佳的水果蔬菜,或者還有兩天就要過期的酸奶等,”他說,“我們想要為貧民提供優良的食物。”
10大高蛋白質食物排行,蛋白質攝取量、好處一次看 | 蔬菜好營養
補充蛋白質的10個理由不照做?你就虧大了! | 蔬菜好營養
40歲後想增強體力和保護力,補對蛋白質和均衡飲食是關鍵 | 蔬菜好營養
增肌、燃脂靠「蛋白質」?但你吃對了嗎? | 蔬菜好營養
補充蛋白質的6大好處,你還再忽略它嗎? | 蔬菜好營養
健康網》每天攝取蛋白質很重要營養師列6大好處 | 蔬菜好營養
蛋白質的好處,對人體的10大健康益處 | 蔬菜好營養
補充蛋白質對人體的健康益處 | 蔬菜好營養
保護心血管健康還能增加抗氧化力!植物性蛋白的4 種好處 | 蔬菜好營養
運動後增肌減脂,吃蛋白質4大好處!醫 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥半乳糖含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥糖質分析資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苦瓜(白皮)粗脂肪含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)一般成分資訊:樣品名稱:苦瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心鋅含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,鋅有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心礦物質資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Peabud內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素E資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽修正熱量含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽一般成分資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽棕櫚酸(16:0)含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥纈胺酸(Val)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽糖質總量含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽糖質分析資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽維生素B2含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃洋蔥鈣含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,鈣有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥礦物質資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心維生素B1含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素B群&C資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心鉀含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,鉀有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心礦物質資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Peabud內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白蘿蔔亞麻油酸(18:2)含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小番茄平均值(紅色系)灰分含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,灰分有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽白胺酸(Leu)含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽胺基酸組成資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗...