涼 筍 營養成分 | 蔬菜好營養
2022年6月17日—綠竹筍屬於高纖低熱量的食材,每100公克包含1.7公克的膳食纖維,熱量僅有22大卡,與相同份量的高麗菜相比,膳食纖維多出50%,熱量卻只有4分之1。,2022年5月13日—竹筍低卡高纖營養價值豐富,酪胺酸是清甜感來源;碳水化合物,4.7g;膳食纖維,1.7g;維生素C·5.0mg;鉀,303mg.,2021年8月1日—維生素與礦物質:筍子含有維生素B、C、E及礦物質鉀、鎂、鋅等眾多營養素,可以幫助維持身體機能。適量食用沒負擔.○胃腸潰瘍者:由於筍子有豐富的粗纖維 ...,2020年5月19日—除了熱量低、纖維質豐富外,每100公克竹筍磷含量約有41毫克,鈣...
「綠竹筍」原來好處那麼多!高纖低熱量 | 蔬菜好營養
「高纖綠寶石」低熱量又鮮甜!享竹筍不吃苦就挑「4有4無」 | 蔬菜好營養
健康網》筍子4大營養報你知營養師:這4種人要適量 | 蔬菜好營養
吃當季/促排便、助瘦身,夏天就要吃綠竹筍!但這2類人最好 ... | 蔬菜好營養
現在吃綠竹筍正當季!富含膳食纖維與維生素 | 蔬菜好營養
竹筍營養成分 | 蔬菜好營養
綠竹筍怎麼吃?有什麼營養成分?防高血壓顧心血管可吃涼拌有 ... | 蔬菜好營養
高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃 | 蔬菜好營養
冷凍麻竹筍甘胺酸(Gly)含量多少?
冷凍麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理冷凍...
沙拉筍塊棕櫚酸(16:0)含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內...
黃洋蔥鎂含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,鎂有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥礦物質資訊:樣品名...
熟桂竹筍維生素D2含量多少?
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熟桂竹筍蔗糖含量多少?
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綠竹筍維生素D總量(IU)含量多少?
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黃洋蔥維生素C含量多少?
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黃洋蔥精胺酸(Arg)含量多少?
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麻竹筍粗脂肪含量多少?
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黃洋蔥葉酸含量多少?
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麻竹筍麥芽糖含量多少?
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麻竹筍肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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桂竹筍片脂肪酸M總量含量多少?
桂竹筍片俗稱:,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理桂竹筍片脂肪酸組成資訊:樣品名稱:桂竹筍片俗名:樣品英文名稱:內...
烏殼綠竹筍維生素C含量多少?
烏殼綠竹筍俗稱:烏殼筍,烏殼綠,烏綠竹,烏腳綠竹筍,烏腳綠仔,四季竹,南洋竹,食用刺竹,維生素C有多少呢?本篇為大家整理烏殼...
桂竹筍片維生素K2(MK-4)含量多少?
桂竹筍片俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理桂竹筍片維生素K資訊:樣品名稱:桂竹筍片俗名:樣品英文名稱:內...