甜豌豆熱量 | 蔬菜好營養
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熱量(kcal).42·水分(g).88.8·蛋白質(g).3·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).7.4·鈉(mg).2·膳食纖維(g).2.7·膽固醇(mg).0 ...,Ref:j20401.tw.fda.*#生鮮,甜豌豆莢,甜脆豌豆,甜荷蘭豆,甜荷仁豆.每一份量:.100g.42.卡.68%.7.4g.碳水化合.4%.0.2g.脂肪.28%.3g.蛋白質.,2021年12月30日—鍾雲霓醫師解釋,同樣叫「豆」但成份大不同,豆類大致分為蔬菜豆、蛋白質豆及澱粉豆,蔬菜豆低熱量、高纖維且助通便,例如豌豆莢、四季豆、菜豆、 ...,2015年12月22日—豌豆嬰是常見的豌豆苗,常運用在生機飲食,因為100公克熱量只有25大卡,加上膳食纖維多,有...
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