竹筍是澱粉 嗎 | 蔬菜好營養
2021年8月1日—膳食纖維:不同品種的筍子,每100克的纖維約1.6-2.4公克;因為纖維量高,能促進腸胃道蠕動、加速糞便排出,減少有毒物質與腸壁接觸,可以避免便秘、預防腸 ...,2022年1月17日—竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著 ...,半杯玉米粒的熱量就有80卡,而同樣分量的玉米筍僅有25卡!身為低卡食物,玉米筍能夠讓你吃飽而不會攝取過多熱量,因此玉米筍是想要維持健康體重或減肥的人的好食物。,2019年5月31日—竹筍的...
健康網》筍子4大營養報你知營養師:這4種人要適量 | 蔬菜好營養
冬筍營養、熱量低但3大族群務必少吃 | 蔬菜好營養
抗癌蔬菜明星「玉米筍」降三高!這2種人要少吃玉米筍 | 蔬菜好營養
減肥就吃竹筍!專家曝「低卡、開胃」關健:剝開白粉別洗掉 | 蔬菜好營養
竹筍低熱量高纖維減重好食材 | 蔬菜好營養
竹筍低脂高纖能減肥,哪些人不適合吃? | 蔬菜好營養
竹筍營養成分 | 蔬菜好營養
竹筍營養 | 蔬菜好營養
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烏殼綠竹筍絲胺酸(Ser)含量多少?
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麻竹筍絲胺酸(Ser)含量多少?
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麻竹筍亞麻油酸(18:2)含量多少?
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麻竹筍甘胺酸(Gly)含量多少?
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冬瓜平均值鈉含量多少?
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冷凍麻竹筍葉酸含量多少?
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綠竹筍維生素B2含量多少?
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烏殼綠竹筍維生素C含量多少?
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