紅蘿蔔碳水 | 蔬菜好營養
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2022年5月28日—三樹金鶯診所在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」表示指出,白蘿蔔熱量、升糖指數都很低,每100克只有1.9克的淨碳水,是減重時最優質的根莖類蔬菜之一;紅 ...,至於差一個字的紅蘿蔔,分類上並不屬於同一個家族,更接近於香菜、芹菜等香料植物。100克紅蘿蔔淨碳水7.7克,升糖指數更是高達82,減重時不能過度攝取(那個牛肉燉紅 ...,,2020年10月8日—儘管胡蘿蔔不一定碳水化合物含量低,但它們是健康的食物。碳水化合物保持在健康範圍內可以幫助人們調節血糖水平,從而預防糖尿病並發症,其中包括:心臟 ...,2018年3月18日...
健康網》紅、白蘿蔔分屬不同家族這一款是「減重聖品」 | 蔬菜好營養
減重醫師蕭捷健 | 蔬菜好營養
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胡蘿蔔 | 蔬菜好營養
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胡蘿蔔己酸(6:0)含量多少?
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黃胡蘿蔔維生素D3含量多少?
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黃胡蘿蔔麥芽糖含量多少?
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胡蘿蔔甲硫胺酸(Met)含量多少?
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向陽二號胡蘿蔔維生素D3含量多少?
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白蘿蔔δ-生育酚含量多少?
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向陽二號胡蘿蔔錳含量多少?
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胡蘿蔔維生素K2(MK-4)含量多少?
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胡蘿蔔平均值酪胺酸(Tyr)含量多少?
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黃胡蘿蔔修正熱量含量多少?
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黃胡蘿蔔癸酸(10:0)含量多少?
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冷凍胡蘿蔔廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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