素食b12 | 蔬菜好營養
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,2021年1月9日—維生素B12是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素。由於人體不會合成這種維生素,只能從食物中攝取,而最主要的食物來源是動物性 ...,2020年12月17日—缺乏維生素B12是造成純素飲食負面評論的主要因素,但是發酵食品、豆芽、菇類、海藻類、螺旋藻,以及生食植物等,都不能作為維生素B12的可靠來源,建議還是 ...,2021年5月18日—經研究發現,不吃蛋、奶的純素者若不注意補充,長期下來容易缺乏,所以只要能在一些素食者常吃的食物中強化維生素B12,就能大大減少缺乏的風險喔!【如何 ...,2023年1月7日—不吃...
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茴香維生素B1含量多少?
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山蘇菜維生素B12含量多少?
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紅莧菜維生素B12含量多少?
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小麥苗維生素C含量多少?
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長辣椒(青皮)維生素D總量(IU)含量多少?
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長辣椒(紅皮)維生素B12含量多少?
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茴香維生素C含量多少?
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芥藍芽維生素B12含量多少?
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山芹菜維生素B12含量多少?
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芋莖維生素B12含量多少?
芋莖俗稱:芋拐,芋橫,芋葉梗,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理芋莖維生素B群&C資訊:樣品名稱:芋莖俗名:芋拐,芋橫,芋葉...
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球莖甘藍維生素B6含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍維生素B群&C資訊...
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花椰菜乾維生素B6含量多少?
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芥菜維生素B12含量多少?
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橙蕃茄維生素B1含量多少?
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芹菜平均值維生素B2含量多少?
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