芭樂葉酸 | 蔬菜好營養
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,2021年5月14日—...想懷孕或懷孕中,葉酸一定要補足﹔醫師表示,葉酸是水溶性,無法儲存在身體內,只能一直靠外在飲食補充,建議可食用草莓、芭樂等富含葉酸的水果, ...,2017年7月28日—另外,最新的醫學研究顯示,補充葉酸可以降低胎兒唇顎裂的發生率及降低流產的機率,而...芭樂5.鳳梨6.草莓7.榴槤.8.鳳梨釋迦9.葡萄10.奇異果.,2022年12月27日—葉酸含量較高的台灣水果有:木瓜、小番茄、柳丁、芭樂、鳳梨、草莓、榴槤、釋迦葡萄以及奇異果。因為水果本身含有較高的糖份,在攝取水果的同時,也 ...,葉酸含量前10名的台灣水果如下:.木...
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