蛋白質含量 | 蔬菜好營養
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2022年9月2日—大豆是高蛋白食物第一名,蛋白質含量高達30~40%,含有豐富的完全蛋白,以及不飽和脂肪酸、大豆異黃酮、植物固醇、鉀、維生素E等。,2022年12月20日—豆漿:豆漿的鈣含量不高,但因為容易取得、蛋白質比例也很高,適合平日補充。雞腿:雞腿口感佳,半紅肉的特性使其鐵質相較雞胸、雞翅高,脂肪含量較豬肉 ...,2022年10月5日—蛋白質如何吃得到位可是一門博大精深的學問,在哪一餐攝取蛋白質最好?...許多抗氧化的營養素,大豆類食物的蛋白質含量更完全不輸動物性蛋白質。,2022年4月1日—執行健康飲食想要補充足夠的蛋白質,...
10大高蛋白質食物排行,蛋白質攝取量、好處一次看 | 蔬菜好營養
【最完整「蛋白質食物」排名】營養師秘密公開:掌握這4點 | 蔬菜好營養
想增肌減脂【蛋白質食物】建議這樣吃!常見的蛋白質疑問一次 ... | 蔬菜好營養
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蛋白質這樣吃!這樣算!一次圖表攻略(懶人包) | 蔬菜好營養
蛋白質食物 | 蔬菜好營養
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高蛋白食物含量大公開!增肌減脂推薦10種食物排行榜 | 蔬菜好營養
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黃洋蔥麥芽糖含量多少?
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荷蘭豆菜心鎂含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,鎂有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心礦物質資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Peabud內容...
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大番茄平均值(紅色系)鈣含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,鈣有多少呢...
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橙蕃茄維生素D2含量多少?
橙蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理橙蕃...
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梨山甘藍(尖球形)維生素D3含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素D3有多少呢?本篇為大家整...
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黃洋蔥葡萄糖含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥糖質分析資訊:...
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西洋芹菜己酸(6:0)含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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青花菜芽維生素K1含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽維生素K資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英...
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梨山甘藍(尖球形)反式脂肪含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整...
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紫色甘藍酥胺酸(Thr)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍胺基酸組成資...
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小番茄平均值(紅色系)修正熱量含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,修正熱量有...
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梨山甘藍(尖球形)色胺酸(Trp)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大...
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土植青江菜(4月取樣)十七酸(17:0)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理土植...
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梨山甘藍(尖球形)維生素E總量含量多少?
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白洋蔥果糖含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,果糖有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥糖質分析資訊:樣...