香菇 葉酸 | 蔬菜好營養
,2022年6月20日—營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師珊珊」比較杏鮑菇、鴻喜菇、金針菇、美白菇、香菇、猴頭菇的熱量、蛋白質、膳食纖維、葉酸、鉀含量。,2022年3月20日—含有豐富葉酸的是珊瑚菇,.葉酸對於神經管的形成有重要作用,.孕婦在懷孕期間缺乏葉酸會影響胎兒神經 ...,維生素B9(葉酸)·1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別·2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物 ...,2021年9月20日—葉酸:46.3μg.#金針菇33kcal.蛋白質:2.6g.膳食纖維:2.3g.鉀:3...
【懷孕營養指南】孕前到懷孕8週食物葉酸排行榜TOP 10 | 蔬菜好營養
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營養師:「菇類」含有豐富營養成份,但是這些人不適合吃... | 蔬菜好營養
維生素B9(葉酸) | 蔬菜好營養
香菇你吃哪1種?27種菇類營養曝光 | 蔬菜好營養
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鮮香菇、乾香菇哪種食材更營養? 營養師提醒3種人吃之前要當心 | 蔬菜好營養
水蕹菜粗蛋白含量多少?
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水蕹菜棕櫚酸(16:0)含量多少?
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水蕹菜維生素B12含量多少?
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水蕹菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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小甜椒(青皮)辛酸(8:0)含量多少?
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青辣椒平均值粗蛋白含量多少?
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葵花芽脂肪酸P總量含量多少?
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水蕹菜維生素D2含量多少?
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水蕹菜酥胺酸(Thr)含量多少?
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胡瓜維生素B12含量多少?
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胡瓜總碳水化合物含量多少?
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水蕹菜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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水蕹菜P/M/S含量多少?
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紅番茄十九酸(19:0)含量多少?
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櫻桃小番茄葉酸含量多少?
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