綠竹筍熱量 | 蔬菜好營養
2022年5月2日—台南場提到,綠竹筍屬於高纖低熱量的食材,每100公克包含1.7公克的膳食纖維,熱量僅有22大卡,與相同份量的高麗菜相比,膳食纖維多出50%,熱量卻只有4 ...,,2022年5月13日—其他健康食材☀水溶性膳食纖維☀有「高纖綠寶石」之稱的綠竹筍口感鮮甜、...磷、鎂、鈣、鐵、鋅等礦物質,且熱量低,每100克綠竹筍只有25大卡熱量。,2020年5月19日—除了纖維,綠竹筍還有一大特色就是熱量低。像100公克的竹筍,熱量只有22大卡,對想減肥的人來說,是相當不錯的選擇。綠竹筍富 ...,依據行政院衛生署食品藥物管理局〔台灣地區食品營養成...
100g綠竹筍熱量僅22大卡! 專家傳授3挑選重點:外表金黃色 | 蔬菜好營養
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竹筍營養成分 | 蔬菜好營養
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高纖+低卡,夏天就是要吃筍沙拉! | 蔬菜好營養
熟桂竹筍反式脂肪含量多少?
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沙拉筍塊膳食纖維含量多少?
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烏殼綠竹筍錳含量多少?
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麻竹筍干δ-生育酚含量多少?
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烏殼綠竹筍膽固醇含量多少?
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綠竹筍粗蛋白含量多少?
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桂竹筍片維生素D2含量多少?
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熟桂竹筍菸鹼素含量多少?
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熟桂竹筍亞麻油酸(18:2)含量多少?
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桂竹筍片次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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冷凍麻竹筍鐵含量多少?
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冷凍麻竹筍離胺酸(Lys)含量多少?
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冷凍麻竹筍P/M/S含量多少?
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綠竹筍修正熱量含量多少?
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沙拉筍塊菸鹼素含量多少?
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