高麗菜竟最後一名!高纖蔬菜排行出爐這兩樣奪冠亞軍 | 蔬菜好營養
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2022年1月5日—至於國人最常吃的地瓜葉,每100克的膳食纖維含量為3.3克,菠菜3.2克、豌豆莢3.2克,青花菜3.1克、海帶2.8克、白苦瓜2.8克、黃豆芽2.7克,而煮火鍋必吃的 ...
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