維生素A | 蔬菜好營養
![維生素A](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
維生素A又稱維他命A,是一組不飽和營養有機化合物,是人類的必需營養素之一,當中包括視黃醇、視黃醛、視黃酸及多種維生素原A類胡蘿蔔素(最著名的是β-胡蘿蔔素)。
![維生素A](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
(2E,4E,6E,8E)-3,7-Dimethyl-9-(2,6,6-trimethyl-1-cyclohexen-1-yl)-2,4,6,8-nonatetraen-1-ol (Retinol)
...維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 蔬菜好營養
維生素A | 蔬菜好營養
如何知道自己是否缺乏維生素A?攝取過量又會有什麼問題? | 蔬菜好營養
維生素A | 蔬菜好營養
維生素A的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
維生素A「這樣吃」才對!功效、攝取量及副作用一次懂 | 蔬菜好營養
簡介:維他命A | 蔬菜好營養
營養素的單位換算 | 蔬菜好營養
維生素A及β胡蘿蔔素如何補充、標示、劑量換算 | 蔬菜好營養
維生素A 是維持視覺、免疫與生殖必備的營養素! | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃櫛瓜視網醇當量(RE)含量多少?
黃櫛瓜俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理黃櫛瓜維生素A資訊:樣品名稱:黃櫛瓜俗名:樣品英文名稱:Zucchini...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔視網醇當量(RE)含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素A資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
圓茄子視網醇當量(RE)含量多少?
圓茄子俗稱:日本茄子,迷你茄,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理圓茄子維生素A資訊:樣品名稱:圓茄子俗名:日本茄子...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
野莧菜視網醇當量(RE)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
油菜心視網醇含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,視網醇有多少呢?本篇為大家整理油菜心維生素A資訊:樣品名稱:油菜心...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
橙蕃茄維生素D3含量多少?
橙蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理橙蕃...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈α-胡蘿蔔素含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理蘆薈維生素A資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍平均值維生素A總量(IU)含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
山東大蔥視網醇當量(RE)含量多少?
山東大蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理山東大蔥維生素A資訊:樣品名稱:山東...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔視網醇含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,視網醇有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素A資訊:樣品名稱:胡蘿...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苦瓜(白皮)視網醇當量(RE)含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)維生素A資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈視網醇當量(RE)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈維生素A資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒維生素A總量(IU)含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理角椒維生素A資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,番...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫色甘藍視網醇當量(RE)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍維生素A資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本南瓜視網醇當量(RE)含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整...