七日減肥食譜 | 蔬菜好營養
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,7天前—澳洲註冊營養師徐穎妍建議的這份一週減肥食譜,一般女生都適用。內容包含減肥早餐、午餐、晚餐及下午茶,款式多樣,涵蓋中、西、日、台美食,只要好好控制 ...,5天前—GM減肥法注意事項...1.每天喝水2000ml,可以提高代謝,也會有飽腹感。2.禁酒,既然決定減肥一定不能喝酒哦!3.7天的食譜順序不可以調換。4.7天過後要慢 ...,2018年4月22日—號稱「不用運動、極速且健康」的GMDiet,為期七天,有系統的攝取大量低熱量的蔬果,配合糙米、肌肉,吸收複合式碳水化合物且大量喝水來幫助減重。是個既 ...,2023年3月28日—澳洲註冊營養...
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