涼筍功效 | 蔬菜好營養
,2020年5月19日—趙強說,熟煮有「定型」功效,高溫破壞綠竹筍裡的酵素,可以防止竹筍繼續生長、老化。竹筍熱量皮膚癢高鉀便秘.推薦閱讀.•吃當季/涼拌竹筍怎樣 ...,2021年8月1日—膳食纖維:不同品種的筍子,每100克的纖維約1.6-2.4公克;因為纖維量高,能促進腸胃道蠕動、加速糞便排出,減少有毒物質與腸壁接觸,可以避免便秘、預防腸 ...,2022年6月17日—綠竹筍屬於高纖低熱量的食材,每100公克包含1.7公克的膳食纖維,熱量僅有22大卡,與相同份量的高麗菜相比,膳食纖維多出50%,熱量卻只有4分之1。,2018年4月10日—竹筍性味甘涼,中...
竹筍 | 蔬菜好營養
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烏殼綠竹筍鋅含量多少?
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綠竹筍廿四酸(24:0)含量多少?
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綠竹筍維生素B2含量多少?
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熟箭竹筍葉酸含量多少?
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烏殼綠竹筍磷含量多少?
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麻竹筍干膳食纖維含量多少?
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麻竹筍干熱量含量多少?
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冷凍麻竹筍花生酸(20:0)含量多少?
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綠竹筍葡萄糖含量多少?
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冷凍麻竹筍γ-生育酚含量多少?
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麻竹筍肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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麻竹筍干維生素E總量含量多少?
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麻竹筍酪胺酸(Tyr)含量多少?
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