芹菜纖維 | 蔬菜好營養
,2022年1月4日—20款高纖蔬菜中,高纖含量高的前3名是紫蘇、薄荷與黑豆芽。倒數3名則是高麗菜、芹菜、黃豆芽。(以下為每100g之蔬菜可食部分膳食纖維含量)。,2020年1月1日—每百克芹菜葉子,其水分含量為89.4g、蛋白質為2.6g、碳水化合物含量為5.9g、膳食纖維為2.2g、維生素C含量為22mg、鈣為40mg。很明顯芹菜葉子的營養價值並 ...,2020年3月23日—芹菜竟然倒數第一。雖然看得見的「纖維」很多,但比起白菜、豆類,芹菜在膳食纖維含量上得往後靠靠。不過,它不會讓你更容易曬黑,熱量還低,多吃點, ...,2018年6月13日—很多人認為芹菜的...
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水蕹菜鉀含量多少?
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水蕹菜維生素B12含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)山酸(22:0)含量多少?
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