飽和脂肪酸油種類 | 蔬菜好營養
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2021年8月24日—但是你知道油有分好幾個不同的種類嗎?...多元不飽和脂肪酸/不穩定、易變質→Omega-6...單元不飽和脂肪酸/穩定而較不易氧化變質→Omega-9,多元不飽和脂肪酸含量較高的有葡萄籽油、葵花油、紅花籽油等,雖不耐高溫烹調,卻很適合心臟病患者食用。這些油若要高溫熱炒,僅適合短時間快速烹調喔。橄欖油的營養價值 ...,油脂中的脂肪酸可依飽和程度分為飽和脂肪酸和不飽和脂.肪酸。一般來說,每日攝取飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的.最佳比例約為1:2。每日最佳攝取比例:○飽和脂肪酸:.,2022年3月11日—食用油種類、製造方法與用途介...
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油菜心十九酸(19:0)含量多少?
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大芥菜癸酸(10:0)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
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油菜心十三酸(13:0)含量多少?
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仙草棕櫚酸(16:0)含量多少?
仙草俗稱:仙草凍(無糖),棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理仙草脂肪酸組成資訊:樣品名稱:仙草俗名:仙草凍(無糖)樣品...
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栗子南瓜P/M/S含量多少?
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熟桂竹筍廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍脂肪酸組成資訊:樣品...
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大芥菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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栗子南瓜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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大芥菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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紫蘇修正熱量含量多少?
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栗子南瓜花生油酸(20:4)含量多少?
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油菜心脂肪酸M總量含量多少?
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油菜心己酸(6:0)含量多少?
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大芥菜硬脂酸(18:0)含量多少?
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油菜心十七酸(17:0)含量多少?
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