菠菜維生素a | 蔬菜好營養
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2020年7月3日—營養師就表示,菠菜中所含的維生素K非常豐富,每100克煮熟的菠菜就占了每日攝取量的470%,而維生素K就如同建築工一般,它能刺激骨鈣素形成,而骨鈣素 ...,2022年10月14日—菠菜含有大量的營養元素,包括大量的維生素K和A,以及錳、葉酸、鎂、鐵、銅、維生素B2、維生素B6、維生素E、鈣、鉀和維生素C.2.提升免疫力.它的 ...,2019年3月4日—像其他綠葉蔬菜一樣,菠菜含有豐富的營養成分。的一些研究表明,菠菜可以降低血壓,改善心臟健康。菠菜是一道美味的配菜,菠菜在意大利麵和湯中也很有效。,通常100公克菠菜中含有蛋白質...
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蔬菜類食物維生素A排名 | 蔬菜好營養
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煙台白菜視網醇當量(RE)含量多少?
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冷凍菠菜丙胺酸(Ala)含量多少?
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水蕹菜脂肪酸S總量含量多少?
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冷凍菠菜脂肪酸S總量含量多少?
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