菠菜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
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2019年11月8日—但因為健康吃過多也對身體不好,所以攝取上還是要注意一下喔。醣質.菠菜:0.6g.大白菜:2.5g.高麗菜:3.1g.花椰菜:2g.美生菜: ...
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