膳食纖維 | 蔬菜好營養
![膳食纖維](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
功能纖維(Functionalfiber)則是指人為分離出不可消化對人體生理有益的多糖,常加入食物中作補充劑。總纖維就是膳食纖維與功能纖維的總和。
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