吃菜也能吃出大肌肉!營養師曝8大高蛋白蔬菜 | 蔬菜好營養
![吃菜也能吃出大肌肉!營養師曝8大高蛋白蔬菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年11月29日—黃乙心特別整理常見蔬菜中蛋白質含量前8名的種類,以生重100公克含量為例,蛋白質最高的前三名分別為「青花菜」的3.7公克、「地瓜葉」的3.2公克,以及「綠 ...
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水蕹菜麥芽糖含量多少?
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青花菜維生素B6含量多少?
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花椰菜熱量含量多少?
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西洋芹菜十三酸(13:0)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)十七酸(17:0)含量多少?
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花椰菜δ-生育酚含量多少?
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