降血脂飲食怎麼吃?5大降膽固醇食物排行榜 | 蔬菜好營養
2006年10月1日—黃豆的飽和脂肪量低,且不含膽固醇,用大豆蛋白質取代動物性蛋白質,可降低血中總膽固醇,低密度膽固醇、三酸甘油酯,而又不影響高密度膽固醇。
2006年10月1日 — 黃豆的飽和脂肪量低,且不含膽固醇,用大豆蛋白質取代動物性蛋白質,可降低血中總膽固醇,低密度膽固醇、三酸甘油酯,而又不影響高密度膽固醇。吃黃豆降膽固醇?營養師:小心裡頭的油脂陷阱! | 蔬菜好營養
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