萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
![萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
![萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
結球萵苣(食品藥物管理署)https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=540[1] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養成分(台灣癌症基金會)https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=345[2] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養價值(台灣水果種類產期)https://www.baimi.org.tw/agro33.html[3] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養成分與利用(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/subject/subject.php?id=8921[4] Accessed March 10, 2022
身體有需要、嗜吃萵苣抗癌(有機農業全球資訊網)https://www.organic.org.tw/4616/[5] Accessed March 10, 2022
萵苣(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=production_map&id=34[6] Accessed March 10, 2022
生菜萵苣知多少(行政院農委會)https://www.tdais.gov.tw/ws.php?id=1666[7] Accessed March 10, 2022
營養素的定義及功用(香港特別行政區食物安全中心)https://www.cfs.gov.hk/tc_chi/nutrient/nutrient.php[8] Accessed March 10, 2022
孕前補充葉酸 幫助寶貝成長(國民健康署)https://www.hpa.gov.tw/Pages...
*#生鮮,蘿美萵苣,葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣 | 蔬菜好營養
你知道大陸妹其實比美生菜營養嗎?「福山萵苣」的營養及功效 | 蔬菜好營養
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
結球萵苣營養價值 | 蔬菜好營養
萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
萵苣的營養成分 | 蔬菜好營養
蘿美萵苣 | 蔬菜好營養
蘿美萵苣 | 蔬菜好營養
蘿美萵苣的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)十九酸(19:0)含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理水植小...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣果糖含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,果糖有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣糖質分析資訊:樣品名稱:廣東萵...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(4月取樣)精胺酸(Arg)含量多少?
水植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理水植小白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小番茄平均值(紅色系)精胺酸(Arg)含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,精胺酸(Arg...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥P/M/S含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理青蔥脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥,大蔥,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷葉白菜β-胡蘿蔔素含量多少?
荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理荷葉白菜維生素A資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥維生素D3含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理青蔥維生素D資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥,大蔥,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機小白菜(1月取樣)膳食纖維含量多少?
有機小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理有機小白菜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黑葉白菜(短梗)維生素B6含量多少?
黑葉白菜(短梗)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理黑葉白菜(短梗)維生素B群...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
野莧菜β-生育酚含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理野莧菜維生素E資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
結球萵苣維生素E總量含量多少?
結球萵苣俗稱:球萵苣,包心萵苣,捲心萵苣,生菜,包心媚仔菜,結球妹仔菜,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理結球萵苣維生素...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿美萵苣癸酸(10:0)含量多少?
蘿美萵苣俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣(大陸妹),癸酸(10:0)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植青江菜(7月取樣)α-生育酚含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理土植青江...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理水...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植波士頓萵苣維生素K2(MK-4)含量多少?
水植波士頓萵苣俗稱:半結球萵苣,美國萵苣菜,親青沙拉生菜,西洋生菜,西洋萵苣菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理水...