食譜上手 | 蔬菜好營養
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食譜中食材量為可食量,採購時需要考量廢棄率、收縮率,提供...蒜頭/1g.鹽/0.2g.油/1.2ml.蒜頭爆香後加入紅蘿蔔、莧.菜拌炒至熟再調味.全麥饅頭.低脂鮮奶.
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大蒜 | 蔬菜好營養
大蒜 | 蔬菜好營養
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大蒜 | 蔬菜好營養
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食譜上手 | 蔬菜好營養
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