「蔬菜之王」菠菜補鐵不好吸收?打成菠菜綠 ... | 蔬菜好營養
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2020年2月10日—渡邊里英指出,每100g菠菜含有的鐵質,就能補充每日需求的三分之一;然而,即使每天吃菠菜也不容易達到補鐵的效果,這是因為菠菜中的鐵質屬於植物性的「非 ...
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補鐵食物 | 蔬菜好營養
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菠菜(葉)其他脂肪酸含量多少?
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菠菜鈣含量多少?
菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,鈣有多少呢?本篇為大家整理菠菜礦物質資訊:樣品名稱:菠菜俗...
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菠菜(葉)錳含量多少?
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菠菜(葉)菸鹼素含量多少?
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甘藍芽錳含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,錳有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
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黃番茄鐵含量多少?
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菠菜(葉)甲硫胺酸(Met)含量多少?
菠菜(葉)俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理菠菜(葉)胺基酸組...
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冷凍菠菜反式脂肪含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜其他資訊:樣品...
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冷凍菠菜離胺酸(Lys)含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜胺基酸組成...
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冷凍菠菜水解胺基酸總量含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜胺基酸組...
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冷凍菠菜油酸(18:1)含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜脂肪酸組成資...
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冷凍菠菜山酸(22:0)含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜脂肪酸組成資...
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菠菜(葉)酪胺酸(Tyr)含量多少?
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冷凍菠菜纈胺酸(Val)含量多少?
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青花菜鐵含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,鐵有多少呢?本篇為大家整理青...