萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
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2022年4月18日—隨著健康意識興起,台灣也愈來愈多人開始吃生菜沙拉,讓萵苣的需求量大幅提升。究竟為何那麼多人喜歡吃萵苣?萵苣具有哪些營養與功效?
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結球萵苣(食品藥物管理署)https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=540[1] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養成分(台灣癌症基金會)https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=345[2] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養價值(台灣水果種類產期)https://www.baimi.org.tw/agro33.html[3] Accessed March 10, 2022
萵苣的營養成分與利用(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/subject/subject.php?id=8921[4] Accessed March 10, 2022
身體有需要、嗜吃萵苣抗癌(有機農業全球資訊網)https://www.organic.org.tw/4616/[5] Accessed March 10, 2022
萵苣(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=production_map&id=34[6] Accessed March 10, 2022
生菜萵苣知多少(行政院農委會)https://www.tdais.gov.tw/ws.php?id=1666[7] Accessed March 10, 2022
營養素的定義及功用(香港特別行政區食物安全中心)https://www.cfs.gov.hk/tc_chi/nutrient/nutrient.php[8] Accessed March 10, 2022
孕前補充葉酸 幫助寶貝成長(國民健康署)https://www.hpa.gov.tw/Pages...
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