龍骨辮莕菜 | 蔬菜好營養
![龍骨辮莕菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
俗稱野蓮的水蓮,其實是睡菜科植物的莖,正確學名為「龍骨瓣莕菜」。每100公克的水蓮僅有17大卡的熱量,為常見蔬菜平均25大卡的三分之二;膳食纖維含量更高達1.87 ...
![龍骨辮莕菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
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營養冷知識#8:水蓮的正式名稱(非學名)為龍骨瓣莕菜!營養 ... | 蔬菜好營養
龍骨瓣莕菜 | 蔬菜好營養
龍骨辮莕菜 | 蔬菜好營養
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龍骨瓣莕菜維生素B1含量多少?
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龍骨瓣莕菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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金針菜嫩莖色胺酸(Trp)含量多少?
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龍骨瓣莕菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
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龍骨瓣莕菜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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白莧菜視網醇含量多少?
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白莧菜膽固醇含量多少?
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龍骨瓣莕菜菸鹼素含量多少?
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