一顆蘋果超過100種多酚!醫:吃蘋果能幫你預防5種癌症 | 蔬菜好營養
![一顆蘋果超過100種多酚!醫:吃蘋果能幫你預防5種癌症](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年4月15日—蘋果熱量低,膳食纖維多,可維持長久的飽足感,所以很適合在節食的時候吃。...蘋果還富含纖維質,每一百公克含有二點四公克的纖維質,一顆拳頭大小的蘋果 ...
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